秒表
在线秒表：精确到百分之一秒的计时器，支持开始、暂停、重置与圈速（Lap）记录，每圈与累计用时一目了然。适合运动训练、烹饪与效率计时。
使用说明
- 点击「开始」启动计时，大号数字以百分之一秒精度实时滚动；再点一次同一按钮即「暂停」。
- 计时进行中可随时点击「圈速（Lap）」记下当前一圈的用时，圈速列表同步显示每圈与累计时间。
- 「重置」可停止计时并把时间与所有圈速清零；暂停状态下同样可以重置。
- 页面标签页标题会实时显示当前计时，切到其他标签页也不影响精度（按时间戳差值计算，不依赖定时器频率）。
常见问题
计时精度如何？会越走越慢吗？
圈速（Lap）和重置的区别是什么？
最多可以记录多少圈？
秒表数据会上传到服务器吗？
使用步骤
- 点击开始启动秒表
点开始按钮，大号数字以 1/100 秒精度实时跳动。再点同一按钮即暂停，状态栏同步显示当前状态。
- 运行中随时记录圈速
计时进行中点圈速，列表新增一行，同时给出本圈用时和累计用时。方便对比每一段的快慢。
- 分清圈速和重置用途
圈速不打断计时，适合记录每公里配速这类分段数据。重置则停表，并清空总时间与所有圈速记录。
- 对比查看圈速列表
圈数没有上限，列表按顺序排列。每行并排显示分段与累计两个数字，找最快一圈一目了然。
- 借助标签页盯时长
浏览器标签页标题实时显示计时，切去别的页面也能盯着总时长。数据只在本地，关闭页面即清空。
工具详细介绍
秒表用系统时间戳之差计算累计用时，定时刷新只负责显示。即使浏览器限制后台计时或标签页被冻结，走时也不会越走越慢，精度达 1/100 秒。圈速可在任意时刻分段，每圈同时记录单圈用时与累计用时。
适合跑步与健身间歇、烹饪计时、演讲彩排、测试等待等场景。跑 5 公里时每公里按一次圈速，结束后逐行对比，就能找出掉速路段。圈数没有上限，多组间歇训练同样适用。所有数据只在本地浏览器计算，不上传任何服务器。
原理与背景
秒表的精度上限一直由机械与人手共同决定。机械秒表依赖摆轮游丝，起停各引入约 0.2 秒的人为反应误差。田径规则因此规定，手计时成绩统一加 0.24 秒修正量才能参与比较。1977 年起，正式纪录必须由全自动电子计时产生。本工具以 1/100 秒的显示精度对齐电子计时传统，但人手依旧在场。按键反应约 0.15–0.25 秒，用它测一秒以内的间隔时，起止误差可能比被测间隔本身还大。测短间隔时多按几次圈速做交叉验证，比单次读数可信。
圈速功能在数学上是一本前缀和流水账：每行并排记录本圈用时与累计用时，任何一圈的单圈时间都等于相邻两行累计值之差。漏记一圈会让对账失败并立刻暴露。这个双列结构也是专业计时的通用格式，跑步软件的配速表、赛事的中间计时点，导出的都是逐圈加累计两列。用它记录实验的反应时间、机器的工序节拍同样成立。先无脑按圈记下，事后用差值还原每一段，比在高速现场凭记忆分段可靠得多。
典型使用场景
- 跑步配速复盘
每公里按一次圈速，跑完逐行看本圈用时：突然慢下来的那一圈，对应那天是上坡还是顶风一目了然。累计列核对总时间，比健康应用的估算更精细。
- 健身间歇记录
HIIT 的 40 秒冲刺、30 秒休息，用圈速连打记下每组实际用时。复制结果贴进训练日志，几周后对比同一组数字，进步幅度不再靠感觉。
- 实验与工序计时
溏心蛋 6 分 30 秒、反应实验从加样到变色，用暂停与圈速组合记录各阶段。百分之一秒对多数流程是冗余精度，但对定位慢在哪一步刚刚好。
使用技巧
- 重置在暂停状态下同样可用。想保留成绩截图，先暂停再截，不要急着重置。
- 每圈并排显示单圈与累计用时，两数相减即可核对，能快速发现记漏的一圈。
- 跑多组间歇时每轮开始按一次圈速，列表会比大屏数字更方便事后复盘。
注意事项
- 人手按键是精度瓶颈
按键起停各带约 0.15–0.25 秒反应误差，测 1 秒以内的间隔时误差占比过大。这类测量需要声光提示与专用设备，秒表适合秒级以上的间隔。
- 数据不落盘先存后清
计时与圈速只存在页面内存里，刷新或误触重置都会清空。关键测量每几圈复制一次结果存档，长流程的最后一步才重置，别让手滑清掉唯一一次记录。
- 同一按钮的两个身份
开始与暂停共用一个按钮，手快连点会直接停表。需要持续走计时时把页面放在不易误碰的位置，圈速键随时可按且不打断走时，是更安全的记录方式。